Curiosidade

Podemos ter muitas visões diferentes da pessoa curiosa. Aquela que se intromete na vida alheia, que quer saber o que acontece na vida dos outros para poder dar sua opinião mesmo sem que tenha sido solicitada e até usar essa curiosidade para aumentar inventar histórias.

A outra visão é daquele curioso por aprender, por querer descobrir mais sobre determinado assunto para poder debater com conteúdo, para poder evoluir pessoal e profissionalmente.
Esse curioso é valoroso, importante para a sociedade e para o futuro.

Porém, infelizmente, hoje em dia a primeira opção é a que se sobressai. Aquela pessoa que passa a tarde vendo programas de fofocas, que vive fuçando as redes sociais dos famosos ou de anônimos apenas para poder conversar sobre assuntos fúteis e por vezes entrar em discussões que não levam ninguém à lugar nenhum.

Não nos esqueçamos dos xeretas, daqueles que tentam a todo custo saber da vida de amigos, funcionários, colegas e etc. Se interessam não pela felicidade das pessoas, mas sim em como elas conseguem viajar ou ir à restaurantes e etc...

Normalmente o xereta é aquele que tenta a todo custo saber da vida alheia, mas tenta esconder a sua à todo custo. É aquele que adora usar as redes sociais para "espionar" seus contatos, mas que raramente coloca alguma coisa para que os outros vejam.

Infelizmente, este tipo também é muito mais frequente do que os estudiosos, pesquisadores e amantes da informação.

Ser curioso não é ruim, ruim é usar a curiosidade para atividades que não fazem crescer ou evoluir e sim causar intrigas e perceber o tempo passando à sua volta sem que aconteça nada de bom.

Seja curioso, mas faça com que sua curiosidade valha à pena!

Transtorno Bipolar

O transtorno bipolar é uma doença mental. Como em toda doença, a principal indicação para o tratamento inclui medicamentos, além de acompanhamento psiquiátrico e psicológico. O principal sinal do transtorno é a alteração extrema do humor, variando de mania para depressão e vice-versa com uma rapidez incomum.

Para contextualizar, mania é um estado de humor que podemos qualificar como exaltado, exultante, no qual o indivíduo se sente bem independentemente do que esteja acontecendo ao seu redor, seja com pessoas próximas ou em situações que não são compatíveis com esse comportamento. Claro que todos têm oscilações diárias de humor. Para os amantes de futebol, por exemplo, é comum começar o dia feliz e terminá-lo triste, dependendo do resultado de um jogo. Para um casal que espera ter um encontro feliz e que, no final, acaba em briga, a situação é semelhante.

O que diferencia os casos são os motivos para a mudança de humor. Enquanto para pessoas saudáveis em relação à bipolaridade existe sempre um motivo, para os transtornados não há nada externo aparente. Além disso, há a intensidade dos picos de humor, que na maioria das pessoas é aceitável, mas para os doentes é muito maior e mais intensa.

Apesar de não haver uma idade padronizada para o início da manifestação dos sintomas, pesquisas e acompanhamento indicam que a maioria dos casos se acentua no final da adolescência e começo da vida adulta. E como é uma doença para a qual ainda não foi descoberta a cura, a única forma de manter o indivíduo bem inserido no contexto social é a medicação correta e frequente.

Não há um padrão definido de comportamento para o bipolar, que pode estar em uma depressão profunda e repentinamente passar para um estado de mania, ou o estado depressivo pode durar dias antes de haver uma mudança de humor repentina. Os primeiros sintomas, além da mudança de humor repentina e sem motivo aparente, podem incluir psicopatia, delírios ou alucinações.

Deve-se notar, também, que não há necessidade de variação de humor entre depressão e mania simplesmente. O sujeito pode variar de um estado normal para mania, depois voltar ao normal e ir para o estado de mania novamente sem chegar à depressão, ou ao contrário.

O mais importante é saber que, assim como a depressão, o Transtorno Bipolar é uma doença e não frescura, “falta de vergonha na cara” ou outras besteiras que escutamos normalmente. E assim como toda doença, precisa de cuidado, medicação e acompanhamento. A melhor forma de tratar as pessoas é com conhecimento, e o conhecimento só é obtido quando espalhamos a verdade e a compreensão.

Boa semana para todos vocês!

Cada um pode dar apenas aquilo que possui

Se você não tem um carro, não pode dar um carro para ninguém. Se não tem um alfinete, não pode dar um alfinete para ninguém.

Parece um pouco óbvio, não é?

Mas existem pessoas que parecem não pensar assim, gostam de oferecer aos outros aquilo que não tem, tentam se sobressair ao querer oferecer para algumas pessoas uma possibilidade que não existe.

Mas não é só isso. Muitas pessoas prometem dar aquilo que não possuem dentro de si mesmas. Prometem dar Amor, carinho, respeito, cuidado, atenção e todo e qualquer outro sentimento, sem saber se realmente os possuem, para que possam compartilhar.

Para podermos distribuir coisas boas, precisamos ter recebido. Normalmente somos recebidos no mundo com muito amor, carinho e felicidade pelos nossos pais. Claro que existem exceções, que ficam claras na forma em que as pessoas reagem no futuro,  mas às vezes também recebemos inveja, maldade, angústia e tristeza e sem querer ficar com isso por dentro, acabamos distribuindo para quem não merece.

O que pouca gente sabe é que a maior fonte de coisas boas que podemos buscar para nós somos nós mesmos! Para que possamos distribuir o amor para alguém, devemos alimentar nosso amor próprio. Devemos nos olhar diretamente, ou através do espelho e falar: - Que sorte eu tenho de ser eu mesmo e que bom que posso ser assim para todos que eu amo. Que bom poder dar amor a quem precisa e até mesmo a quem aparentemente não merece.

Para ter capacidade de cuidar e dar atenção à alguém, precisamos alimentar o nosso corpo com saúde e sempre buscar o que nos deixa mais motivados e felizes com o resultado que obtemos. Temos que abdicar de um conforto ou daquela preguiça boa que nos prende a cama e que nos leva mais cedo a ela, para evitar os remédios que vão nos prender a ela no futuro.

E o mais importante, devemos alimentar o respeito, porque se não nos respeitarmos, estaremos fadados a disseminar o ódio e os insultos que tanto vemos nos dias de hoje por todos os lados.

Temos que aprender que não somos certos em tudo, porque o certo pode não existir, que a opinião e a visão de mundo das outras pessoas podem e até mesmo devem ser diferentes das nossas, porque a história de vida de cada um assim o é.

Vamos começar a dar mais respeito, pois só assim podemos receber respeito dos outros.

Eu te dou todo o meu respeito por você ser exatamente do jeito que é. E você?

Pais Iguais, Filhos diferentes

Muitas vezes já disse para pessoas próximas que não gosto e não indico à ninguém livros de autoajuda.

Não é por causa dos autores e nem por causa dos assuntos e sim por uma questão muito mais simples. 

Não existem pessoas iguais. Cada um tem um problema diferente, que pode até ser parecido com o de outras pessoas, mas que foi causado de outras maneiras, em outras circunstâncias, com outras idades e etc...

Então não é possível fazer com que uma palavra ou atitude que sirva para uma pessoa, necessariamente vá servir para outra. Não existe receita de bolo para a felicidade do ser humano.

Pensemos em irmãos, dos mesmos pais e que vemos tão diferentes, desde a infância, até a vida adulta. Até mesmo gêmeos por vezes podem ser muito diferentes entre si.

Mas porque será que isso acontece, se os pais sempre dizem que deram os mesmos conselhos e a mesma educação para os dois e isso eventualmente é mesmo verdade?

Primeiro, porque por mais que os pais tentem ver seus filhos da mesma forma, por cada um deles ter uma personalidade diferente eles enxergam de formas distintas os pais. Ou seja, não é o fato da educação ser a mesma, mas sim as crianças serem diferentes. Uma pode entender um – Tira a mão daí! – Como uma afronta a outra pode entender como um aviso de segurança e o comportamento de cada uma será diferente para a mesma frase.

A hierarquia entre os irmãos também ajuda a cada um ter uma personalidade divergente. Por mais que queiram, não é possível ter as mesmas regras para filhos de idades diferentes e ao ter palavras, escolhas e atitudes diferentes um dos filhos pode se sentir superior ou inferior ao outro.

Essas, entre tantas outras situações, explicam porque as pessoas não devem se preocupar e nem se culpar por ter filhos tão diferentes criados em mesmos ambientes e nem tampouco os filhos devem se achar estranhos por serem diferentes de seus irmãos. Somos únicos e isso é maravilhoso e não há receita nem modelo certo e nem mesmo devemos achar que há algo errado em ser diferente. Errado é tentar ser igual!

Falar é fácil

Falar, como diz o ditado, até papagaio fala, agora fazer é difícil, principalmente aquilo que outras pessoas dizem que é fácil, porque quem faz é sempre o outro.

Emitir julgamento sobre as atitudes dos outros, também é fácil. Ter empatia para se colocar no lugar deles para ao menos tentar entender o motivo de cada ação é difícil. Ninguém gosta de correr o risco de cair em contradição ou ser exposto à hipocrisia, então preferem julgar, criticar, apontar o dedo e falar, falar muito, muito mais do que deveriam.

Falar é fácil, difícil é pesquisar para ter certeza de que o que está espalhando pela boca é real ou é mentira, mas como vai de acordo com o que quem espalha concorda não traz preocupação. Depois, se for desmentido, vai dizer que não disse ou que só repetiu o que ouviu.

Falar é fácil, ser comentarista esportivo ou de política é muito fácil, pois basta “meter o pau” nos jogadores de seu time quando perde ou no time do outro quando ganha, assim como nos candidatos em quem não vai votar. Difícil é ter que usar da racionalidade ao invés de desrespeitar por falta de argumentos aqueles que rebatem colocações de ódio.

Falar mal de outras pessoas é fácil, apontar seus erros e dificuldades. Difícil é elogiar, agradecer, valorizar o esforço de quem tenta acertar cada vez mais a cada dia. Porque aí vai ter gente falando bem e se for para falar bem incomoda a quem só sabe criticar.

É, amigos, falar é fácil, infelizmente muito mais fácil do que ficar em silêncio...